Тренировки по плану. Праздник воды вечером.

Частое появление новостей с Алтая уже никого не удивляет. Пожалуй, разместим еще несколько роликов о наших спортивных буднях. Ну и фотографии, а то наши посетители уже, вероятно, соскучились по фотоснимкам.

Итак, сегодня мы занимались зарядкой и ОФП:

Собирали земляничные витамины:

3 раза тренировались на воде:

Сегодня на тренировках ребята исправляли ошибки, которые вчера разобрали на видеопросмотре.

Днем на трассе было очень тесно. График тренировок составлен плотный, поэтому мы занимались в компании 35-40 лодок. Потом мы поиграли в волейбольную «картошку».

Наши спортсмены дорвались вечером до свободной трассы и укатались по валами и бочкам. ВСЕ присутствующие на вечерней тренировке прошли траверс по «большому валу», в том числе Илья Мокров, Паша Преснов и Макс Вилкин, ПРОХОЦКИЙ Артем. Это очень здорово, ребята довольные, закончили тренировку 9 вечера по местному времени, и это была третья тренировка на воде за день.

Илья Мокров научился-таки вставать. Кое-как, но он закрепил свой навык на бурной воде. Эффективность пока 50-70%. Но это уже серьезный результат для такой дистанции.

 

У нас дела нормально, «контора пишет».

Правда, сейчас у нас уже отбой, 23 часа. В это время в Ярославле вечер, 20 часов, Сергей Геннадьевич только заканчивает тренировку, за что ему огромнейшее спасибо.

Остальные фотки можно посмотреть здесь http://photo.qip.ru/users/tkrassvet/4098287/all/.

Видео — на нашем канале на http://www.youtube.com/user/tkrassvet.

Соколов Юрий

 

26.06.2012